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今日の潮位グラフ （日）

最低潮位:-12cm ／
最高潮位:177cm
満潮干潮潮月齢

日出

日入

月出

月入

6:35

17:27

179

172

11:58

101

中潮12.9

6:57

16:51

16:24

6:48

※横にスライドすると次の日が確認できます。

※タイドグラフの縦軸は潮位、横軸は時間を示しています。

※グレー色の時間帯は日没の状態です。

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月間の潮見表 (2024年12月15日～2025年1月15日)

日付満潮干潮

日の出

日の入

月の出

月の入

時刻潮位時刻潮位
12月15日(日) 中潮 6:3517:2717917211:58101

6:57

16:51

16:24

6:48

12月16日(月) 大潮 7:2018:08180171 0:2812:41-19102

6:58

16:51

17:27

7:54

12月17日(火) 大潮 8:0318:49176167 1:1213:22-18102

6:59

16:51

18:34

8:51

12月18日(水) 大潮 8:4419:29170160 1:5414:02-11102

6:59

16:52

19:41

9:37

12月19日(木) 大潮 9:2420:10162150 2:3514:44 0102

7:00

16:52

20:46

10:14

12月20日(金) 中潮10:0320:53153138 3:1415:30 15101

7:00

16:53

21:47

10:46

12月21日(土) 中潮10:4321:44146126 3:5216:26 32 99

7:01

16:53

22:46

11:12

12月22日(日) 中潮11:2422:53141114 4:3017:43 49 95

7:01

16:54

23:42

11:37

12月23日(月) 中潮12:07138 5:1019:22 66 85

7:02

16:54

-

12:00

12月24日(火) 小潮 0:3912:53108137 6:0020:31 81 71

7:02

16:55

0:37

12:23

12月25日(水) 小潮 2:3913:39111137 7:1321:17 94 57

7:03

16:55

1:33

12:47

12月26日(木) 小潮 4:0114:23122138 8:3521:56102 42

7:03

16:56

2:30

13:14

12月27日(金) 長潮 4:5615:04134141 9:4222:32105 28

7:03

16:57

3:29

13:45

12月28日(土) 若潮 5:3615:4514614510:3423:07104 15

7:04

16:57

4:30

14:23

12月29日(日) 中潮 6:1116:2615615111:1623:43102 3

7:04

16:58

5:32

15:08

12月30日(月) 中潮 6:4417:0716415611:54 98

7:04

16:59

6:33

16:01

12月31日(火) 大潮 7:1717:51168161 0:2012:32 -7 94

7:05

16:59

7:29

17:03

1月1日(水) 大潮 7:5218:35171164 0:5813:10-13 90

7:05

17:00

8:18

18:09

1月2日(木) 大潮 8:2619:21170163 1:3613:50-15 85

7:05

17:01

9:01

19:18

1月3日(金) 大潮 9:0320:09168159 2:1614:34-11 82

7:05

17:02

9:37

20:27

1月4日(土) 中潮 9:4121:00163150 2:5515:22 -1 79

7:05

17:02

10:08

21:35

1月5日(日) 中潮10:2021:57158139 3:3616:16 16 74

7:05

17:03

10:37

22:42

1月6日(月) 中潮11:0123:08152127 4:1817:20 37 67

7:05

17:04

11:05

23:49

1月7日(火) 中潮11:43147 5:0518:35 60 57

7:05

17:05

11:34

-

1月8日(水) 小潮 0:4312:31120143 6:0319:51 83 43

7:05

17:06

12:04

0:57

1月9日(木) 小潮 2:3913:27123141 7:2821:01102 28

7:05

17:07

12:40

2:07

1月10日(金) 小潮 4:2314:31135142 9:0822:02112 12

7:05

17:07

13:21

3:19

1月11日(土) 長潮 5:2515:3514914510:2922:55112 -2

7:05

17:08

14:11

4:30

1月12日(日) 若潮 6:0716:3416015111:2223:42106-13

7:05

17:09

15:10

5:38

1月13日(月) 中潮 6:4117:2616715812:03 99

7:05

17:10

16:14

6:38

1月14日(火) 中潮 7:1418:12170162 0:2412:39-19 91

7:05

17:11

17:22

7:28

1月15日(水) 大潮 7:4618:54170163 1:0313:14-19 84

7:05

17:12

18:28

8:09

もっと見る

※表示される情報は航海の用に供するものではありません。航海用は必ず海上保安庁水路部発行の潮汐表を使用してください。

※日の出日の入・潮見表（満潮・干潮）はの情報になります。

※潮位の単位はcmになります。

～ 更新

波情報

2時間毎全て

風波高 うねり うねり2 風波
時間天気気温潮位海水温強さ(s)向き高さ / 周期向き高さ / 周期向き高さ / 周期向き高さ / 周期向き
12月15日(日)
1晴8℃ 3cm16.7℃10.9 m

西北西

サイド

1 m / 4.2 s

西北西

1 m / 4.2 s

西北西

0.1 m / 8.1 s

南

0.1 m / 8.6 s

南

2晴8℃ 33cm16.7℃11 m

西北西

サイド

1 m / 4.2 s

西北西

1 m / 4.2 s

西北西

0.1 m / 7.5 s

南南西

0.1 m / 8.6 s

南

3晴7℃ 72cm16.7℃11.1 m

西北西

サイド

1 m / 4.3 s

西北西

1 m / 4.3 s

西北西

0.1 m / 7 s

南西

0.1 m / 8.5 s

南

4晴7℃116cm16.7℃11.1 m

西北西

サイド

1.1 m / 4.4 s

西北西

1.1 m / 4.4 s

西北西

0.1 m / 6.9 s

南西

0.1 m / 8.5 s

南

5晴7℃154cm16.7℃11 m

西北西

サイド

1.1 m / 4.4 s

西北西

1.1 m / 4.4 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南西

0.1 m / 8.5 s

南

6晴7℃175cm16.7℃11 m

西北西

サイド

1.1 m / 4.5 s

西北西

1.1 m / 4.5 s

西北西

0.1 m / 6.7 s

南西

0.1 m / 8.6 s

南

7曇6℃177cm16.7℃10.7 m

西北西

サイド

1.1 m / 4.5 s

西北西

1.1 m / 4.5 s

西北西

0.1 m / 6.9 s

南西

0.1 m / 8.6 s

南

8曇6℃166cm16.7℃10.4 m

西北西

サイド

1 m / 4.4 s

西北西

1 m / 4.4 s

西北西

0.1 m / 7.2 s

南西

0.1 m / 8.5 s

南

9晴7℃147cm16.7℃10.1 m

西北西

サイド

1 m / 4.4 s

西北西

1 m / 4.4 s

西北西

0.1 m / 7.5 s

南西

0.1 m / 8.5 s

南

10晴8℃125cm16.7℃9.8 m

西北西

サイド

1 m / 4.3 s

西北西

1 m / 4.3 s

西北西

0.1 m / 7.8 s

南南西

0.1 m / 7.9 s

南南西

11晴9℃107cm16.7℃9.5 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.2 s

西北西

0.9 m / 4.2 s

西北西

0.1 m / 8.1 s

南南西

0.1 m / 7.2 s

南南西

12曇9℃101cm16.7℃9.2 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.2 s

西北西

0.9 m / 4.2 s

西北西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 6.5 s

南西

13曇10℃107cm16.7℃9.3 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.1 s

西北西

0.9 m / 4.1 s

西北西

0.1 m / 7.9 s

南南西

0.1 m / 7.2 s

南南西

14曇10℃122cm16.7℃9.4 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.1 s

西

0.9 m / 4.1 s

西

0.1 m / 7.3 s

南南西

0.1 m / 7.9 s

南

15小雨9℃140cm16.7℃9.4 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.1 s

西

0.9 m / 4.1 s

西

0.1 m / 6.8 s

南西

0.1 m / 8.5 s

南

16小雨9℃157cm16.7℃9.9 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.1 s

西

0.9 m / 4.1 s

西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7.3 s

南

17曇9℃170cm16.7℃10.3 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.1 s

西

0.9 m / 4.1 s

西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 6 s

南南西

18曇9℃169cm16.6℃10.7 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.1 s

西

0.9 m / 4.1 s

西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 4.8 s

南南西

19曇9℃150cm16.6℃10.2 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.1 s

西

0.9 m / 4.1 s

西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 4.8 s

南南西

20曇9℃117cm16.6℃9.6 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.2 s

西

0.9 m / 4.2 s

西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 4.8 s

南南西

21曇9℃ 78cm16.6℃9.1 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.2 s

西

0.9 m / 4.3 s

西

0.1 m / 6.7 s

南西

0.1 m / 4.8 s

南南西

22曇9℃ 39cm16.6℃9 m

西北西

サイド

0.9 m / 4.1 s

西

0.9 m / 4.2 s

西

0.1 m / 6.4 s

南西

0.1 m / 6.6 s

南南西

23曇9℃ 4cm16.6℃9 m

西北西

サイド

0.8 m / 4 s

西

0.8 m / 4 s

西

0.2 m / 6 s

南西

0.1 m / 8.3 s

南

12月16日(月)
0曇9℃-16cm16.6℃9 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.9 s

西

0.7 m / 3.9 s

西

0.2 m / 5.7 s

南西

0.1 m / 10.1 s

南

1曇9℃-16cm16.5℃8.6 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.8 s

西

0.7 m / 3.8 s

西

0.2 m / 6 s

南西

0.1 m / 10 s

南

2曇9℃ 5cm16.5℃8.3 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.7 s

西

0.7 m / 3.7 s

西

0.2 m / 6.2 s

南西

0.1 m / 9.9 s

南

3曇8℃ 39cm16.5℃7.9 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西

0.7 m / 3.6 s

西

0.2 m / 6.5 s

南西

0.1 m / 9.7 s

南

4曇8℃ 81cm16.5℃7.8 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.2 m / 6.4 s

南西

0.1 m / 9.6 s

南

5曇8℃126cm16.5℃7.7 m

西北西

サイド

0.8 m / 3.8 s

西北西

0.8 m / 3.8 s

西北西

0.2 m / 6.3 s

南西

0.1 m / 9.5 s

南

6曇8℃162cm16.5℃7.6 m

西北西

サイド

0.8 m / 3.9 s

西北西

0.8 m / 3.9 s

西北西

0.1 m / 6.2 s

南西

0.1 m / 9.4 s

南

7曇8℃179cm16.5℃7.6 m

西北西

サイド

0.8 m / 3.8 s

西北西

0.7 m / 3.8 s

西北西

0.1 m / 6.1 s

南西

0.1 m / 9.3 s

南

8曇8℃176cm16.5℃7.7 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.1 m / 5.9 s

南西

0.1 m / 9.2 s

南

9曇8℃162cm16.5℃7.7 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 5.8 s

南南西

0.1 m / 9.1 s

南

10曇8℃141cm16.5℃7.8 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 5.9 s

南南西

0.1 m / 9 s

南

11曇9℃120cm16.5℃7.9 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 6.1 s

南南西

0.1 m / 8.8 s

南

12曇10℃105cm16.5℃8 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.4 s

西北西

0.6 m / 3.4 s

西北西

0.1 m / 6.2 s

南南西

0.1 m / 8.7 s

南

13曇10℃102cm16.5℃8.1 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.4 s

西北西

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 6.2 s

南南西

0.1 m / 8.6 s

南

14-8℃112cm16.4℃8.2 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 6.2 s

南南西

0.1 m / 8.5 s

南

15-8℃129cm16.4℃8.4 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 6.2 s

南西

0.1 m / 8.4 s

南

16-8℃146cm16.4℃8.4 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 6.5 s

南南西

0.1 m / 8 s

南

17-8℃162cm16.4℃8.3 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7.6 s

南

18-8℃171cm16.4℃8.3 m

北西

サイドオフ

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 7 s

南南西

0.1 m / 7.2 s

南南西

19-7℃165cm16.4℃8.4 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 7 s

南南西

0.1 m / 7.5 s

南

20-7℃141cm16.4℃8.6 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.1 m / 6.9 s

南南西

0.1 m / 7.7 s

南

21-7℃105cm16.4℃8.7 m

西北西

サイド

0.8 m / 3.8 s

西北西

0.7 m / 3.8 s

西北西

0.1 m / 6.9 s

南南西

0.1 m / 7.9 s

南

22-7℃ 66cm16.4℃8.6 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7.6 s

南

23-6℃ 28cm16.4℃8.4 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.7 m / 3.7 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7.2 s

南

12月17日(火)
0-6℃ -3cm16.4℃8.2 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 6.9 s

南南西

1-6℃-18cm16.4℃7.8 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7 s

南南西

2-6℃-11cm16.4℃7.4 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7 s

南南西

3-7℃ 14cm16.4℃6.9 m

西北西

サイド

0.5 m / 3.2 s

西北西

0.5 m / 3.2 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7.1 s

南南西

4-6℃ 50cm16.3℃6.8 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7.3 s

南

5-6℃ 93cm16.3℃6.6 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7.4 s

南

6-6℃135cm16.3℃6.5 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.4 s

西北西

0.6 m / 3.4 s

西北西

0.1 m / 6.8 s

南南西

0.1 m / 7.6 s

南

7-7℃166cm16.3℃6.3 m

西北西

サイド

0.5 m / 3.3 s

西北西

0.5 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 7.1 s

南南西

0.1 m / 7 s

南南西

8-7℃176cm16.3℃6.2 m

西北西

サイド

0.5 m / 3.2 s

西北西

0.5 m / 3.2 s

西北西

0.1 m / 7.4 s

南

0.1 m / 6.3 s

南南西

9-7℃169cm16.3℃6 m

西北西

サイド

0.4 m / 3.1 s

西北西

0.4 m / 3.1 s

西北西

0.1 m / 7.7 s

南

0.1 m / 5.6 s

南西

10-7℃153cm16.3℃6.8 m

西

サイド

0.4 m / 2.9 s

西北西

0.4 m / 2.9 s

西北西

0.1 m / 7.7 s

南

0.1 m / 5.4 s

南西

11-8℃133cm16.3℃7.6 m

西

サイド

0.4 m / 2.8 s

西

0.4 m / 2.8 s

西

0.1 m / 7.7 s

南

0.1 m / 5.2 s

南西

12-8℃114cm16.3℃8.4 m

西

サイド

0.4 m / 2.7 s

西

0.4 m / 2.7 s

西

0.1 m / 7.7 s

南

0.1 m / 5 s

南西

13-8℃103cm16.3℃7.9 m

西

サイド

0.5 m / 3 s

西

0.5 m / 3 s

西

0.1 m / 7.6 s

南

0.1 m / 6 s

南南西

14-8℃105cm16.3℃7.5 m

西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 7.6 s

南

0.1 m / 7 s

南

15-8℃117cm16.3℃7.1 m

西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 7.6 s

南

0.1 m / 8 s

南

16-8℃134cm16.3℃6.9 m

西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 7.5 s

南

0.1 m / 7.2 s

南

17-8℃150cm16.3℃6.6 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.7 s

西北西

0.6 m / 3.7 s

西北西

0.1 m / 7.5 s

南

0.1 m / 6.4 s

南南西

18-8℃163cm16.3℃6.4 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.7 s

西北西

0.6 m / 3.7 s

西北西

0.1 m / 7.4 s

南

0.1 m / 5.6 s

南西

19-8℃167cm16.2℃6.7 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 7.4 s

南

0.1 m / 5.5 s

南西

20-8℃156cm16.2℃7 m

西北西

サイド

0.5 m / 3.2 s

西北西

0.5 m / 3.2 s

西北西

0.1 m / 7.3 s

南

0.1 m / 5.5 s

南西

21-8℃129cm16.2℃7.3 m

西北西

サイド

0.5 m / 3 s

西北西

0.5 m / 3 s

西北西

0.1 m / 7.3 s

南

0.1 m / 5.4 s

南西

22-8℃ 93cm16.2℃7.5 m

西北西

サイド

0.5 m / 3.1 s

西北西

0.5 m / 3.1 s

西北西

0.1 m / 6.9 s

南

0.1 m / 6 s

南南西

23-7℃ 56cm16.2℃7.6 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.2 s

西北西

0.5 m / 3.2 s

西北西

0.1 m / 6.5 s

南

0.1 m / 6.5 s

南

12月18日(水)
0-7℃ 22cm16.2℃7.8 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西

0.1 m / 6.1 s

南南西

0.1 m / 7.1 s

南

1-7℃ -3cm16.2℃7.6 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 6 s

南南西

0.1 m / 6.7 s

南

2-7℃-11cm16.2℃7.3 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 5.9 s

南南西

0.1 m / 6.4 s

南

3-7℃ 1cm16.2℃7.1 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 5.8 s

南南西

0.1 m / 6 s

南南西

4-7℃ 28cm16.2℃7.2 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 6 s

南南西

0.1 m / 6.2 s

南南西

5-6℃ 65cm16.2℃7.3 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.4 s

西北西

0.6 m / 3.4 s

西北西

0.1 m / 6.2 s

南南西

0.1 m / 6.5 s

南南西

6-6℃105cm16.1℃7.4 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 6.4 s

南南西

0.1 m / 6.7 s

南

7-6℃142cm16.1℃7.3 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 6.3 s

南南西

0.1 m / 6.7 s

南

8-6℃165cm16.1℃7.2 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 6.2 s

南南西

0.1 m / 6.8 s

南

9-6℃169cm16.1℃7.1 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 6.1 s

南南西

0.1 m / 6.8 s

南南西

10-7℃159cm16.1℃7 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 6.6 s

南

0.1 m / 6.2 s

南南西

11-7℃141cm16.1℃7 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 7.2 s

南

0.1 m / 5.6 s

南南西

12-7℃123cm16.1℃7 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 7.7 s

南

0.1 m / 4.9 s

南西

13-7℃108cm16.1℃6.8 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.6 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 7.7 s

南

0.1 m / 5.2 s

南西

14-8℃102cm16.1℃6.7 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.4 s

西北西

0.6 m / 3.4 s

西北西

0.1 m / 7.6 s

南

0.1 m / 5.6 s

南南西

15-8℃107cm16.1℃6.5 m

西北西

サイド

0.5 m / 3.3 s

西北西

0.5 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 7.6 s

南

0.1 m / 5.9 s

南南西

16-7℃121cm16.1℃6.6 m

北西

サイドオフ

0.5 m / 3.3 s

西北西

0.5 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 7.9 s

南

0.1 m / 7.1 s

南南西

17-7℃136cm16.1℃6.8 m

北北西

オフショア

0.6 m / 3.2 s

西北西

0.6 m / 3.2 s

西北西

0.1 m / 8.2 s

南

0.1 m / 8.3 s

南

18-6℃150cm16.1℃6.9 m

北

オフショア

0.6 m / 3.2 s

西北西

0.6 m / 3.2 s

北西

0.1 m / 8.6 s

南

0.1 m / 9.5 s

南

19-5℃159cm16.1℃7.9 m

北

オフショア

0.7 m / 3.3 s

北西

0.6 m / 3.3 s

北北西

0.1 m / 8.9 s

南

0.1 m / 9.4 s

南

20-5℃158cm16.1℃8.8 m

北

オフショア

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.1 m / 9.2 s

南

0.1 m / 9.2 s

南

21-4℃144cm16.1℃9.7 m

北

オフショア

0.8 m / 3.7 s

北

0.8 m / 3.7 s

北

0.1 m / 9.5 s

南

0.1 m / 9.1 s

南

22-4℃116cm16.1℃9.6 m

北

オフショア

0.9 m / 3.9 s

北

0.9 m / 3.9 s

北

0.1 m / 9.4 s

南

0.1 m / 9.1 s

南

23-4℃ 83cm16℃9.5 m

北

オフショア

1 m / 4.1 s

北

1 m / 4.1 s

北

0.1 m / 9.3 s

南

0.1 m / 9 s

南

12月19日(木)
0-4℃ 50cm16.1℃9.3 m

北

オフショア

1.1 m / 4.3 s

北

1.1 m / 4.3 s

北

0.1 m / 9.2 s

南

0.1 m / 9 s

南

1-4℃ 22cm16.1℃9 m

北

オフショア

1.1 m / 4.4 s

北

1.1 m / 4.4 s

北

0.1 m / 9.2 s

南

0.1 m / 8.2 s

南

2-4℃ 4cm16.1℃8.6 m

北

オフショア

1.1 m / 4.4 s

北

1.1 m / 4.4 s

北

0.1 m / 9.1 s

南

0.1 m / 7.4 s

南南西

3-4℃ 2cm16℃8.3 m

北

オフショア

1 m / 4.4 s

北

1 m / 4.4 s

北

0.1 m / 9.1 s

南

0.1 m / 6.6 s

南西

4-4℃ 18cm16℃8.1 m

北

オフショア

1 m / 4.3 s

北

1 m / 4.3 s

北

0.1 m / 9 s

南

0.1 m / 6.4 s

南西

5-4℃ 46cm16℃7.9 m

北

オフショア

0.9 m / 4.2 s

北

0.9 m / 4.2 s

北

0.1 m / 8.9 s

南

0.1 m / 6.2 s

南西

6-4℃ 80cm16℃7.7 m

北

オフショア

0.9 m / 4.1 s

北

0.9 m / 4.1 s

北

0.1 m / 8.8 s

南

0.1 m / 6 s

南西

7-4℃116cm16℃7.7 m

北

オフショア

0.9 m / 4.1 s

北

0.9 m / 4.1 s

北

0.1 m / 8.8 s

南

0.1 m / 4.8 s

西南西

8-4℃145cm16℃7.7 m

北

オフショア

0.9 m / 4.1 s

北

0.9 m / 4.1 s

北

0.1 m / 8.7 s

南

0.1 m / 3.6 s

西

9-4℃160cm16℃7.7 m

北

オフショア

0.9 m / 4.1 s

北

0.9 m / 4.1 s

北

0.1 m / 8.6 s

南

0.1 m / 2.4 s

西北西

10-4℃159cm16℃7 m

北北西

オフショア

0.8 m / 3.9 s

北

0.8 m / 3.9 s

北

0.1 m / 8.6 s

南

0.1 m / 4.4 s

西南西

11-5℃146cm16℃6.4 m

北北西

オフショア

0.7 m / 3.8 s

北

0.7 m / 3.8 s

北

0.1 m / 8.6 s

南

0.1 m / 6.4 s

南西

12-5℃131cm16℃5.7 m

北北西

オフショア

0.7 m / 3.6 s

北

0.6 m / 3.6 s

北

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 8.4 s

南

13-5℃115cm15.9℃6.3 m

北北西

オフショア

0.6 m / 3.5 s

北

0.6 m / 3.5 s

北

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 6.1 s

南西

14-6℃105cm15.9℃6.8 m

北北西

オフショア

0.6 m / 3.4 s

北

0.6 m / 3.4 s

北

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 3.8 s

西

15-6℃102cm15.9℃7.4 m

北

オフショア

0.5 m / 3.2 s

北

0.5 m / 3.3 s

北北西

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 1.5 s

北北西

16-6℃110cm15.9℃7.1 m

北

オフショア

0.6 m / 3.3 s

北

0.6 m / 3.3 s

北

0.1 m / 8.9 s

南

0.1 m / 4.2 s

西

17-6℃122cm15.9℃6.8 m

北

オフショア

0.6 m / 3.4 s

北

0.6 m / 3.4 s

北

0.1 m / 9.3 s

南

0.1 m / 7 s

南西

18-5℃135cm15.9℃6.5 m

北

オフショア

0.7 m / 3.4 s

北

0.7 m / 3.4 s

北

0.1 m / 9.7 s

南

0.1 m / 9.8 s

南

19-5℃145cm15.9℃6.2 m

北

オフショア

0.7 m / 3.5 s

北

0.7 m / 3.5 s

北

0.1 m / 9.7 s

南

0.1 m / 9.7 s

南

20-5℃150cm15.9℃5.9 m

北

オフショア

0.7 m / 3.5 s

北

0.7 m / 3.5 s

北

0.1 m / 9.7 s

南

0.1 m / 9.6 s

南

21-5℃146cm15.9℃5.6 m

北

オフショア

0.7 m / 3.6 s

北北東

0.7 m / 3.6 s

北北東

0.1 m / 9.7 s

南

0.1 m / 9.5 s

南

22-5℃130cm15.9℃5.4 m

北

オフショア

0.6 m / 3.5 s

北北東

0.6 m / 3.5 s

北北東

0.1 m / 9.7 s

南

0.1 m / 8 s

南

23-5℃104cm15.8℃5.3 m

北

オフショア

0.6 m / 3.4 s

北

0.6 m / 3.4 s

北

0.1 m / 9.6 s

南

0.1 m / 6.4 s

南南西

12月20日(金)
0-5℃ 75cm15.9℃5.1 m

北北西

オフショア

0.5 m / 3.4 s

北

0.5 m / 3.4 s

北

0.1 m / 9.6 s

南

0.2 m / 4.9 s

南西

1-5℃ 48cm15.9℃4.7 m

北北西

オフショア

0.5 m / 3.2 s

北

0.5 m / 3.2 s

北

0.1 m / 9.6 s

南

0.1 m / 3.8 s

南南西

2-5℃ 27cm15.9℃4.3 m

北北西

オフショア

0.4 m / 3 s

北

0.4 m / 3 s

北

0.1 m / 9.5 s

南

0.1 m / 2.7 s

南

3-5℃ 16cm15.9℃4 m

北北西

オフショア

0.3 m / 2.9 s

北

0.3 m / 2.9 s

北

0.1 m / 9.5 s

南

0.1 m / 1.6 s

南南東

4-4℃ 20cm15.8℃3.9 m

北北西

オフショア

0.3 m / 2.7 s

北

0.3 m / 2.7 s

北

0.1 m / 9.4 s

南

0.1 m / 4.5 s

南南東

5-4℃ 38cm15.8℃3.8 m

北

オフショア

0.3 m / 2.6 s

北

0.3 m / 2.6 s

北

0.1 m / 9.3 s

南

0.1 m / 7.4 s

南南東

6-4℃ 65cm15.8℃3.8 m

北

オフショア

0.3 m / 2.5 s

北

0.3 m / 2.5 s

北

0.1 m / 9.2 s

南

0.1 m / 10.3 s

南

7-5℃ 95cm15.8℃3.2 m

北

オフショア

0.3 m / 5 s

北東

0.3 m / 2.5 s

北

0.1 m / 9.1 s

南

0.1 m / 10.5 s

南

8-5℃124cm15.8℃2.6 m

北北東

オフショア

0.3 m / 7.4 s

東南東

0.2 m / 2.4 s

北

0.1 m / 9.1 s

南

0.1 m / 10.7 s

南

9-5℃145cm15.8℃2 m

北北東

オフショア

0.2 m / 9.9 s

南

0.2 m / 2.4 s

北

0.1 m / 9 s

南

0.1 m / 10.8 s

南南東

10-5℃153cm15.8℃1.6 m

北北東

オフショア

0.2 m / 10.2 s

南南東

0.2 m / 2.3 s

北北東

0.1 m / 9.3 s

南

0.1 m / 10.8 s

南南東

11-6℃148cm15.8℃1.3 m

北北東

オフショア

0.2 m / 10.4 s

南南東

0.1 m / 2.1 s

北北東

0.1 m / 9.5 s

南

0.1 m / 10.8 s

南南東

12-6℃136cm15.8℃0.9 m

北北東

オフショア

0.2 m / 10.7 s

南南東

0.1 m / 1.9 s

北北東

0.1 m / 9.7 s

南

0.1 m / 10.7 s

南南東

13-6℃122cm15.8℃1 m

北

オフショア

0.1 m / 10.6 s

南南東

0.4 m / 2.7 s

北

0.1 m / 10 s

南南東

0.1 m / 10 s

南

14-6℃110cm15.8℃1.1 m

北北西

オフショア

0.1 m / 10.5 s

南南東

0.7 m / 3.4 s

北西

0.1 m / 10.2 s

南南東

0.1 m / 9.3 s

南

15-7℃102cm15.8℃1.1 m

西北西

サイド

0.1 m / 10.4 s

南南東

1 m / 4.2 s

西北西

0.1 m / 10.4 s

南南東

0.2 m / 8.5 s

南

16-7℃102cm15.8℃1.5 m

北

オフショア

0.1 m / 10.3 s

南南東

1.1 m / 4.3 s

西北西

0.1 m / 10.3 s

南南東

0.1 m / 8.5 s

南

17-7℃110cm15.8℃2 m

北東

サイドオフ

0.1 m / 10.2 s

南南東

1.1 m / 4.4 s

西北西

0.1 m / 10.2 s

南南東

0.1 m / 8.5 s

南

18-7℃120cm15.8℃2.4 m

東

サイド

0.1 m / 10 s

南南東

1.2 m / 4.5 s

西北西

0.1 m / 10 s

南南東

0.1 m / 8.5 s

南

19-7℃129cm15.8℃2.1 m

南南東

オンショア

0.1 m / 9.9 s

南南東

1.2 m / 4.6 s

西北西

0.1 m / 9.9 s

南南東

0.1 m / 8.5 s

南

20-7℃136cm15.8℃1.8 m

南南西

オンショア

0.1 m / 9.8 s

南南東

1.1 m / 4.6 s

西北西

0.1 m / 9.8 s

南南東

0.1 m / 8.5 s

南

21-7℃138cm15.7℃1.4 m

西

サイド

0.1 m / 9.7 s

南南東

1.1 m / 4.7 s

西北西

0.1 m / 9.7 s

南南東

0.1 m / 8.5 s

南

22-7℃132cm15.7℃1.5 m

南西

サイドオン

0.1 m / 9.5 s

南南東

0.8 m / 3.6 s

西南西

0.1 m / 9.5 s

南南東

0.1 m / 7.2 s

南

23-7℃117cm15.6℃1.5 m

南

オンショア

0.1 m / 9.4 s

南南東

0.5 m / 2.5 s

南南西

0.1 m / 9.4 s

南南東

0.1 m / 6 s

南南西

12月21日(土)
0-7℃ 95cm15.6℃1.5 m

南南東

オンショア

0.1 m / 9.3 s

南南東

0.1 m / 1.4 s

南東

0.1 m / 9.3 s

南南東

0.1 m / 4.8 s

南南西

1-7℃ 72cm15.6℃1.9 m

南南東

オンショア

0.1 m / 9.2 s

南南東

0.1 m / 1.5 s

南南東

0.1 m / 9.2 s

南南東

0.1 m / 4.9 s

南南西

2-7℃ 51cm15.5℃2.3 m

南

オンショア

0.2 m / 9.1 s

南南東

0.1 m / 1.5 s

南南東

0.1 m / 9.1 s

南南東

0.1 m / 4.9 s

南南西

3-7℃ 37cm15.5℃2.7 m

南

オンショア

0.2 m / 9.1 s

南南東

0.1 m / 1.6 s

南南東

0.1 m / 9.1 s

南南東

0.1 m / 5 s

南南西

4-7℃ 32cm15.5℃2 m

南南西

オンショア

0.1 m / 9 s

南南東

0.3 m / 2.7 s

南南西

0.1 m / 9 s

南南東

0.1 m / 3.9 s

南南西

5-7℃ 40cm15.5℃1.3 m

南南西

オンショア

0.1 m / 9 s

南南東

0.6 m / 3.8 s

西南西

0.1 m / 9 s

南南東

0.1 m / 2.9 s

南

6-7℃ 58cm15.5℃0.6 m

南南西

オンショア

0.1 m / 9 s

南南東

0.8 m / 4.8 s

北西

0.1 m / 9 s

南南東

0.1 m / 1.8 s

南

7-7℃ 82cm15.5℃0.7 m

南南東

オンショア

0.1 m / 8.9 s

南南東

0.7 m / 4.3 s

北西

0.1 m / 8.9 s

南南東

0.1 m / 1.8 s

南

8-7℃107cm15.6℃0.8 m

東南東

サイド

0.1 m / 8.9 s

南南東

0.7 m / 3.8 s

北西

0.1 m / 8.9 s

南南東

0.1 m / 1.8 s

南

9-7℃129cm15.6℃0.9 m

北東

サイドオフ

0.1 m / 8.9 s

南南東

0.6 m / 3.2 s

北北西

0.1 m / 8.9 s

南南東

0.1 m / 1.8 s

南

10-7℃143cm15.6℃1.9 m

北

オフショア

0.1 m / 8.8 s

南南東

0.4 m / 2.7 s

北西

0.1 m / 8.8 s

南南東

0.1 m / 3.3 s

南南西

11-8℃146cm15.6℃3 m

北西

サイドオフ

0.2 m / 8.8 s

南南東

0.3 m / 2.2 s

北西

0.1 m / 8.8 s

南南東

0.1 m / 4.7 s

南西

12-8℃139cm15.6℃4 m

西北西

サイド

0.2 m / 8.7 s

南南東

0.2 m / 1.7 s

北西

0.1 m / 8.7 s

南南東

0.1 m / 6.2 s

南西

13-8℃128cm15.6℃5.7 m

西北西

サイド

0.3 m / 6.8 s

南南西

0.3 m / 2.1 s

西北西

0.1 m / 8.7 s

南南東

0.1 m / 6.3 s

南西

14-9℃116cm15.6℃7.3 m

西北西

サイド

0.4 m / 4.9 s

西南西

0.4 m / 2.6 s

西北西

0.1 m / 8.6 s

南南東

0.1 m / 6.4 s

南西

15-10℃106cm15.5℃9 m

西

サイド

0.6 m / 3 s

西北西

0.6 m / 3 s

西北西

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 6.5 s

南西

16-9℃100cm15.5℃10.1 m

西

サイド

0.8 m / 3.4 s

西北西

0.8 m / 3.4 s

西北西

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 5.9 s

南西

17-9℃100cm15.5℃11.2 m

西

サイド

1 m / 3.9 s

西

1 m / 3.9 s

西北西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 5.4 s

南西

18-9℃106cm15.5℃12.3 m

西

サイド

1.2 m / 4.3 s

西

1.2 m / 4.3 s

西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 4.8 s

南南西

19-8℃113cm15.5℃11.6 m

西

サイド

1.2 m / 4.4 s

西

1.2 m / 4.4 s

西

0.1 m / 7.5 s

南

0.1 m / 5.9 s

南南西

20-7℃119cm15.5℃10.9 m

西北西

サイド

1.2 m / 4.6 s

西

1.2 m / 4.6 s

西北西

0.1 m / 6.7 s

南

0.1 m / 7 s

南

21-7℃124cm15.5℃10.2 m

西北西

サイド

1.2 m / 4.7 s

西

1.2 m / 4.8 s

西北西

0.1 m / 5.8 s

南

0.1 m / 8.2 s

南南東

22-7℃126cm15.6℃10 m

西北西

サイド

1.2 m / 4.7 s

西北西

1.2 m / 4.7 s

西北西

0.2 m / 5.8 s

南

0.1 m / 7.5 s

南

23-6℃120cm15.6℃9.8 m

西北西

サイド

1.1 m / 4.6 s

西北西

1.1 m / 4.6 s

西北西

0.2 m / 5.8 s

南

0.2 m / 6.8 s

南南西

12月22日(日)
0-6℃107cm15.7℃9.5 m

西北西

サイド

1.1 m / 4.5 s

西北西

1.1 m / 4.5 s

西北西

0.2 m / 5.8 s

南

0.2 m / 6.1 s

南西

1-6℃ 90cm15.7℃8.5 m

西北西

サイド

1 m / 4.4 s

西北西

1 m / 4.4 s

西北西

0.2 m / 5.8 s

南

0.2 m / 6.1 s

南西

2-5℃ 73cm15.7℃7.4 m

北西

サイドオフ

1 m / 4.3 s

西北西

1 m / 4.3 s

西北西

0.2 m / 5.8 s

南

0.2 m / 6.1 s

南西

3-5℃ 59cm15.7℃6.3 m

北北西

オフショア

1 m / 4.2 s

西北西

0.9 m / 4.2 s

西北西

0.2 m / 5.8 s

南

0.1 m / 6.1 s

南西

4-5℃ 50cm15.7℃6.8 m

北北西

オフショア

0.9 m / 4 s

北西

0.9 m / 4 s

北西

0.1 m / 6.7 s

南

0.1 m / 6 s

南西

5-5℃ 50cm15.7℃7.4 m

北北西

オフショア

0.8 m / 3.8 s

北西

0.8 m / 3.8 s

北西

0.1 m / 7.6 s

南

0.1 m / 6 s

南西

6-5℃ 60cm15.7℃7.9 m

北北西

オフショア

0.8 m / 3.6 s

北北西

0.7 m / 3.6 s

北北西

0.1 m / 8.5 s

南南東

0.1 m / 6 s

南西

7-5℃ 77cm15.7℃7.5 m

北北西

オフショア

0.7 m / 3.6 s

北北西

0.7 m / 3.6 s

北北西

0.1 m / 8 s

南

0.1 m / 6.5 s

南西

8-5℃ 96cm15.7℃7.2 m

北北西

オフショア

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.1 m / 7.5 s

南

0.1 m / 7.1 s

南南西

9-5℃116cm15.7℃6.8 m

北北西

オフショア

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.1 m / 6.9 s

南

0.1 m / 7.6 s

南南西

10-5℃132cm15.7℃6.8 m

北北西

オフショア

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.1 m / 7.4 s

南

0.1 m / 7.3 s

南南西

11-5℃141cm15.7℃6.7 m

北北西

オフショア

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.1 m / 7.9 s

南

0.1 m / 7 s

南西

12-6℃140cm15.7℃6.6 m

北北西

オフショア

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.7 m / 3.5 s

北北西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 6.7 s

南西

13-6℃132cm15.7℃6.2 m

北北西

オフショア

0.6 m / 3.4 s

北北西

0.6 m / 3.4 s

北北西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 6.5 s

南西

14-7℃122cm15.7℃5.7 m

北北西

オフショア

0.6 m / 3.3 s

北北西

0.6 m / 3.4 s

北北西

0.1 m / 8.3 s

南

0.1 m / 6.4 s

南西

15-7℃111cm15.7℃5.2 m

北北西

オフショア

0.5 m / 3.3 s

北北西

0.5 m / 3.3 s

北北西

0.1 m / 8.3 s

南

0.1 m / 6.3 s

南西

16-7℃102cm15.7℃5.2 m

北北西

オフショア

0.5 m / 3.2 s

北北西

0.5 m / 3.2 s

北北西

0.1 m / 8.3 s

南

0.1 m / 6.3 s

南西

17-7℃ 96cm15.7℃5.2 m

北北西

オフショア

0.5 m / 3.2 s

北北西

0.5 m / 3.2 s

北北西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 6.3 s

南西

18-6℃ 95cm15.7℃5.2 m

北北西

オフショア

0.5 m / 3.1 s

北北西

0.5 m / 3.2 s

北西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 6.3 s

南西

19-6℃ 98cm15.7℃5.1 m

北西

サイドオフ

0.5 m / 3 s

北北西

0.5 m / 3.1 s

北西

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 5.5 s

南西

20-6℃102cm15.7℃5 m

北西

サイドオフ

0.5 m / 3 s

北北西

0.4 m / 3 s

北西

0.1 m / 8.6 s

南

0.1 m / 4.6 s

西南西

21-6℃107cm15.7℃4.9 m

北西

サイドオフ

0.4 m / 2.9 s

北北西

0.4 m / 2.9 s

北西

0.1 m / 8.7 s

南

0.1 m / 3.8 s

西南西

22-7℃112cm15.7℃6.1 m

北西

サイドオフ

0.5 m / 3 s

北西

0.5 m / 3 s

北西

0.1 m / 8.6 s

南

0.1 m / 5.7 s

南西

23-7℃114cm15.7℃7.3 m

西北西

サイド

0.5 m / 3.1 s

北西

0.5 m / 3.1 s

北西

0.1 m / 8.6 s

南

0.1 m / 7.5 s

南南西

12月23日(月)
0-7℃111cm15.7℃8.5 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.2 s

北西

0.6 m / 3.2 s

西北西

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 9.3 s

南

1-7℃102cm15.7℃9 m

西北西

サイド

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.6 m / 3.3 s

西北西

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 7.7 s

南南西

2-7℃ 91cm15.7℃9.5 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.7 m / 3.5 s

西北西

0.1 m / 8.5 s

南

0.1 m / 6 s

南西

3-7℃ 80cm15.7℃9.9 m

西北西

サイド

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.7 m / 3.6 s

西北西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 4.4 s

西南西

4-7℃ 70cm15.7℃10 m

西北西

サイド

0.8 m / 3.8 s

西北西

0.8 m / 3.8 s

西北西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 7.8 s

南西

5-7℃ 66cm15.6℃10.1 m

西北西

サイド

0.9 m / 4 s

西北西

0.9 m / 4 s

西北西

0.1 m / 8.4 s

南

0.1 m / 11.1 s

南南西

6-7℃ 68cm15.6℃10.2 m

西北西

サイド

1 m / 4.2 s

西北西

1 m / 4.2 s

西北西

0.1 m / 8.3 s

南

0.1 m / 14.4 s

南

7-7℃ 78cm15.6℃9.9 m

西北西

サイド

1 m / 4.2 s

西北西

1 m / 4.2 s

西北西

0.1 m / 8.3 s

南

0.1 m / 14.3 s

南

8-7℃ 92cm15.6℃9.5 m

西北西

サイド

1 m / 4.2 s

西北西

1 m / 4.2 s

西北西

0.1 m / 8.2 s

南

0.1 m / 14.1 s

南

9-7℃107cm-9.1 m

西北西

サイド

1 m / 4.2 s

西北西

1 m / 4.2 s

西北西

0.1 m / 8.2 s

南

0.1 m / 13.9 s

南南西

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磯ノ浦西磯（いそのうらにしいそ）のポイント情報

うねりの向き南東,南,南西オフショア北
タイプサンド施設駐車場,トイレ,シャワー
レベル中級者,上級者波質・備考ロングライド可
シーズン3月,4月,5月,6月,7月,8月,9月,10月,11月

今日の気象指数

傘指数熱中症指数体感ストレス指数
傘があると安心

傘があると安心

注意

注意

体感ストレスがやや大きい

体感ストレスがやや大きい

紫外線指数お肌指数スギ花粉
弱い

弱い

ちょうどよい

ちょうどよい

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