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長浜のサーフィン波情報&ポイント情報

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【東京都気象警報・注意報】小笠原諸島では、3日夜のはじめ頃から4日昼前まで急な強い雨や落雷に注意してください。

今日の潮位グラフ (金)

最低潮位: 38cm /
最高潮位:129cm

※横にスライドすると次の日が確認できます。

※タイドグラフの縦軸は潮位、横軸は時間を示しています。

※グレー色の時間帯は日没の状態です。

  • 指定日
  • 指定期間
更新
満潮干潮月齢

日出

日入

月出

月入

2:04

12:52

129

115

7:55

19:39

87

38

小潮23.4

4:51

18:28

1:52

12:55

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月間の潮見表 (2024年5月3日~6月3日)

日付満潮干潮

日の出

日の入

月の出

月の入

時刻潮位時刻潮位
5月3日(金) 小潮 2:0412:52129115 7:5519:39 87 38

4:51

18:28

1:52

12:55

5月4日(土) 小潮 2:4114:21136127 8:4220:40 67 41

4:50

18:29

2:23

14:05

5月5日(日) 長潮 3:1215:28142140 9:2321:31 46 48

4:49

18:30

2:53

15:15

5月6日(月) 若潮 3:4116:2514915010:0122:16 26 57

4:48

18:31

3:22

16:26

5月7日(火) 中潮 4:1017:1815415610:4022:57 9 69

4:47

18:32

3:53

17:38

5月8日(水) 中潮 4:3818:0815715711:1923:34 -3 80

4:46

18:32

4:28

18:52

5月9日(木) 大潮 5:0618:5615815411:58 -8

4:46

18:33

5:07

20:04

5月10日(金) 大潮 5:3419:43157147 0:1012:37 90 -7

4:45

18:34

5:53

21:13

5月11日(土) 大潮 6:0320:31153138 0:4313:18 98 -1

4:44

18:35

6:47

22:15

5月12日(日) 中潮 6:3321:20146130 1:1614:00102 10

4:43

18:35

7:46

23:07

5月13日(月) 中潮 7:0622:16137122 1:5214:46105 22

4:42

18:36

8:49

23:50

5月14日(火) 中潮 7:4323:23126119 2:4115:38106 35

4:42

18:37

9:51

-

5月15日(水) 中潮 8:38115 4:1516:41105 46

4:41

18:38

10:52

0:26

5月16日(木) 小潮 0:3410:35119105 6:3617:52 98 55

4:40

18:39

11:51

0:55

5月17日(金) 小潮 1:2812:51122105 7:5319:02 86 61

4:39

18:39

12:48

1:21

5月18日(土) 小潮 2:0614:17127113 8:3520:02 72 65

4:39

18:40

13:43

1:45

5月19日(日) 長潮 2:3515:16132122 9:0820:52 58 70

4:38

18:41

14:38

2:08

5月20日(月) 若潮 3:0116:04137132 9:3821:34 44 74

4:37

18:41

15:35

2:31

5月21日(火) 中潮 3:2616:4614214010:0722:12 30 79

4:37

18:42

16:33

2:56

5月22日(水) 中潮 3:5117:2614614610:3722:48 18 83

4:36

18:43

17:34

3:23

5月23日(木) 大潮 4:1718:0514914911:0923:22 9 88

4:36

18:44

18:38

3:55

5月24日(金) 大潮 4:4418:4515014911:4323:56 2 92

4:35

18:44

19:43

4:33

5月25日(土) 大潮 5:1319:2715114712:19 -1

4:35

18:45

20:45

5:20

5月26日(日) 大潮 5:4620:13149143 0:3212:59 95 0

4:34

18:46

21:43

6:15

5月27日(月) 中潮 6:2121:04146138 1:1113:43 99 4

4:34

18:46

22:34

7:18

5月28日(火) 中潮 7:0322:01141134 1:5714:33102 12

4:33

18:47

23:17

8:26

5月29日(水) 中潮 7:5423:01133132 2:5715:29103 22

4:33

18:48

23:53

9:36

5月30日(木) 中潮 9:0723:59124133 4:2016:32100 35

4:33

18:48

-

10:46

5月31日(金) 小潮10:51118 5:5017:40 91 48

4:32

18:49

0:25

11:55

6月1日(土) 小潮 0:4912:42136120 7:0418:49 76 60

4:32

18:50

0:55

13:02

6月2日(日) 小潮 1:3214:14140128 8:0219:54 57 72

4:32

18:50

1:23

14:11

6月3日(月) 長潮 2:1015:28145138 8:5220:54 38 83

4:32

18:51

1:52

15:20

もっと見る

※表示される情報は航海の用に供するものではありません。航海用は必ず海上保安庁水路部発行の潮汐表を使用してください。

※日の出日の入・潮見表(満潮・干潮)はの情報になります。

※潮位の単位はcmになります。

波情報

波高
時間天気気温潮位海水温強さ(m/s)向き高さ / 周期向き
5月3日(金)
16晴21 83 cm21.91.5 m

南南東

サイドオフ

0.9 m / 8.1 s

17晴21 65 cm21.81.8 m

サイド

0.9 m / 8.1 s

18晴21 50 cm21.82.1 m

南南西

サイド

0.9 m / 8.1 s

19晴20 40 cm21.82.2 m

南西

サイド

0.9 m / 8.1 s

20晴19 38 cm21.82.4 m

南西

サイド

0.9 m / 8.1 s

21晴18 46 cm21.82.5 m

南西

サイド

0.9 m / 8.1 s

22晴18 62 cm21.82.9 m

西南西

サイドオン

0.9 m / 8.1 s

23晴18 83 cm21.93.3 m

西南西

サイドオン

0.9 m / 8.1 s

5月4日(土)
0晴18105 cm223.7 m

西

オンショア

0.9 m / 8.1 s

1晴18123 cm224 m

西

オンショア

0.9 m / 8.1 s

2晴17134 cm22.14.2 m

西

オンショア

0.9 m / 8.1 s

3晴17135 cm22.14.5 m

西

オンショア

0.8 m / 8.2 s

4晴17128 cm22.24.7 m

西

オンショア

0.8 m / 8.2 s

5晴17114 cm22.24.9 m

西北西

オンショア

0.8 m / 8.3 s

6晴17 96 cm22.25 m

西北西

オンショア

0.8 m / 8.4 s

7晴18 80 cm22.34.6 m

西

オンショア

0.8 m / 8.4 s

8晴20 70 cm22.44.1 m

西

オンショア

0.8 m / 8.5 s

9晴21 68 cm22.53.7 m

西

オンショア

0.8 m / 8.5 s

10晴22 75 cm22.63.5 m

西

オンショア

0.8 m / 8.6 s

11晴23 88 cm22.83.4 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 8.6 s

12晴23104 cm233.3 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 8.7 s

13晴23118 cm23.23.4 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 8.7 s

14晴24126 cm23.33.5 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 8.7 s

15晴24125 cm23.33.7 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 8.7 s

16晴24114 cm23.33.7 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 8.7 s

17晴23 96 cm23.23.8 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 8.7 s

18晴23 75 cm23.23.8 m

西南西

サイドオン

0.7 m / 8.7 s

19晴21 56 cm23.13.1 m

北西

オンショア

0.7 m / 8.7 s

20晴20 44 cm23.12.4 m

サイド

0.7 m / 8.7 s

21晴20 42 cm231.7 m

北東

サイドオフ

0.7 m / 8.7 s

22晴20 51 cm233.3 m

北東

サイドオフ

0.7 m / 8.7 s

23晴19 69 cm235 m

北東

サイドオフ

0.7 m / 8.8 s

5月5日(日)
0晴19 93 cm236.6 m

北東

サイドオフ

0.7 m / 8.8 s

1晴19116 cm236.9 m

北東

サイドオフ

0.7 m / 8.9 s

2-17134 cm237.2 m

北東

サイドオフ

0.7 m / 8.9 s

3-17142 cm237.6 m

北東

サイドオフ

0.7 m / 8.9 s

4-17139 cm23.17.2 m

北東

サイドオフ

0.7 m / 8.9 s

5-17124 cm23.16.8 m

北東

サイドオフ

0.7 m / 8.9 s

6-17102 cm23.16.4 m

北東

サイドオフ

0.6 m / 8.9 s

7-17 78 cm23.16.1 m

北東

サイドオフ

0.6 m / 8.9 s

8-18 58 cm23.25.8 m

北東

サイドオフ

0.6 m / 8.9 s

9-18 47 cm23.35.4 m

北東

サイドオフ

0.6 m / 8.8 s

10-18 49 cm23.44.7 m

北東

サイドオフ

0.6 m / 8.8 s

11-18 62 cm23.54 m

北東

サイドオフ

0.6 m / 8.8 s

12-18 83 cm23.53.3 m

オフショア

0.6 m / 8.8 s

13-18107 cm23.62.9 m

オフショア

0.6 m / 8.8 s

14-18127 cm23.62.6 m

東南東

オフショア

0.6 m / 8.8 s

15-19138 cm23.62.3 m

南東

オフショア

0.6 m / 8.8 s

16-19138 cm23.62.2 m

南南東

サイドオフ

0.6 m / 8.8 s

17-19126 cm23.62.2 m

サイドオフ

0.6 m / 8.8 s

18-19105 cm23.62.1 m

サイド

0.6 m / 8.7 s

19-19 82 cm23.62.4 m

南南西

サイド

0.6 m / 8.7 s

20-18 61 cm23.52.7 m

南西

サイド

0.6 m / 8.7 s

21-18 49 cm23.53 m

西南西

サイドオン

0.6 m / 8.7 s

22-18 49 cm23.63.2 m

西南西

サイドオン

0.6 m / 8.7 s

23-18 61 cm23.63.4 m

西南西

サイドオン

0.7 m / 8.7 s

5月6日(月)
0-18 82 cm23.63.7 m

西南西

サイドオン

0.7 m / 8.7 s

1-18108 cm23.63.5 m

西南西

サイドオン

0.7 m / 8.9 s

2-18130 cm23.63.3 m

西南西

サイドオン

0.7 m / 9 s

3-18145 cm23.73.1 m

西

オンショア

0.7 m / 9.1 s

4-18148 cm23.73 m

西

オンショア

0.7 m / 9.2 s

5-18137 cm23.72.9 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 9.2 s

6-18114 cm23.82.8 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 9.3 s

7-18 84 cm23.83 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 9.2 s

8-18 55 cm23.83.2 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 9.1 s

9-18 34 cm23.93.5 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 9.1 s

10-19 26 cm23.93.4 m

南西

サイド

0.8 m / 9 s

11-19 33 cm23.93.3 m

南西

サイド

0.9 m / 9 s

12-19 54 cm243.3 m

南西

サイド

0.9 m / 8.9 s

13-19 83 cm244 m

南西

サイド

0.9 m / 8.8 s

14-19113 cm244.7 m

南西

サイド

0.9 m / 8.8 s

15-19136 cm245.4 m

南西

サイド

0.9 m / 8.7 s

東南東

16-19149 cm245.7 m

南西

サイド

0.9 m / 8.6 s

東南東

17-19148 cm246 m

南西

サイド

0.9 m / 8.6 s

東南東

18-19134 cm23.96.3 m

南西

サイド

0.9 m / 8.5 s

東南東

19-19112 cm23.96.1 m

南西

サイド

0.9 m / 8.5 s

東南東

20-19 87 cm23.85.9 m

南西

サイド

1 m / 8.4 s

東南東

21-19 67 cm23.85.7 m

南南西

サイド

1 m / 8.4 s

東南東

22-19 58 cm23.75.3 m

南西

サイド

1 m / 8.4 s

東南東

23-19 61 cm23.74.9 m

南西

サイド

1.1 m / 8.4 s

東南東

5月7日(火)
0-19 76 cm23.64.5 m

南西

サイド

1.1 m / 8.4 s

東南東

1-19 99 cm23.64.3 m

南西

サイド

1.1 m / 8.4 s

東南東

2-19124 cm23.64.1 m

南西

サイド

1.1 m / 8.4 s

東南東

3-19144 cm23.53.8 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 8.5 s

東南東

4-19153 cm23.54.4 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 8.5 s

東南東

5-19148 cm23.45 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 8.5 s

東南東

6-19128 cm23.45.5 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 8.5 s

東南東

7-19 98 cm23.45.6 m

南西

サイド

1.2 m / 8.5 s

東南東

8-19 63 cm23.45.8 m

南南西

サイド

1.3 m / 8.5 s

東南東

9-19 32 cm23.45.9 m

南南西

サイド

1.3 m / 8.5 s

東南東

10-19 13 cm23.56.6 m

南南西

サイド

1.3 m / 8.5 s

東南東

11-19 10 cm23.57.3 m

南南西

サイド

1.3 m / 8.5 s

東南東

12-19 24 cm23.58 m

南南西

サイド

1.3 m / 8.6 s

東南東

13-19 52 cm23.58 m

南南西

サイド

1.3 m / 8.7 s

東南東

14-19 86 cm23.58 m

サイド

1.4 m / 8.8 s

東南東

15-19119 cm23.58.1 m

サイド

1.4 m / 9 s

東南東

16-19144 cm23.58.1 m

南南西

サイド

1.4 m / 9 s

東南東

17-19156 cm23.58.2 m

南南西

サイド

1.4 m / 9 s

東南東

18-19153 cm23.58.3 m

南南西

サイド

1.4 m / 9.1 s

東南東

19-19137 cm23.58.9 m

南南西

サイド

1.5 m / 8.7 s

南東

20-19114 cm23.59.5 m

南南西

サイド

1.5 m / 8.2 s

南東

21-19 91 cm23.510.1 m

南南西

サイド

1.5 m / 7.8 s

南東

22-19 74 cm23.410.4 m

南南西

サイド

1.5 m / 8.4 s

南東

23-19 69 cm23.410.7 m

南南西

サイド

1.5 m / 9 s

南東

5月8日(水)
0-19 cm23.411.1 m

南南西

サイド

1.5 m / 9.6 s

南東

1-19 cm23.411.2 m

南南西

サイド

1.5 m / 9.6 s

南東

2-19 cm23.411.3 m

南西

サイド

1.6 m / 9.6 s

南東

3-19 cm23.311.4 m

南西

サイド

1.6 m / 9.6 s

南東

4-19 cm23.310.4 m

南西

サイド

1.5 m / 9.5 s

南東

5-19 cm23.39.4 m

南西

サイド

1.5 m / 9.4 s

南東

6-19 cm23.38.4 m

南西

サイド

1.4 m / 9.4 s

南東

7-19 cm23.37.6 m

南西

サイド

1.4 m / 9.3 s

南東

8-19 cm23.26.9 m

西南西

サイドオン

1.3 m / 9.2 s

南東

9-19 cm23.26.1 m

西南西

サイドオン

1.3 m / 9.1 s

南東

10-19 cm23.26 m

西南西

サイドオン

1.3 m / 9 s

南東

11-19 cm23.35.9 m

西南西

サイドオン

1.3 m / 8.9 s

南東

12-19 cm23.35.8 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 8.8 s

南東

13-19 cm23.36.1 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 9 s

南東

14-18 cm23.36.3 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 9.2 s

東南東

15-18 cm23.36.6 m

南西

サイド

1.2 m / 9.4 s

東南東

16-17 cm23.36.6 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 9.3 s

東南東

17-16 cm23.26.6 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 9.3 s

東南東

18-16 cm23.26.7 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 9.2 s

東南東

19-15 cm23.26.7 m

西南西

サイドオン

1.2 m / 9.1 s

東南東

20-15 cm23.26.7 m

西南西

サイドオン

1.1 m / 9.1 s

東南東

21-15 cm23.26.7 m

西南西

サイドオン

1.1 m / 9 s

東南東

22-15 cm23.26.8 m

西南西

サイドオン

1.1 m / 9 s

東南東

23-15 cm23.26.8 m

西

オンショア

1 m / 8.9 s

東南東

5月9日(木)
0-15 cm23.26.8 m

西

オンショア

1 m / 8.8 s

東南東

1-15 cm23.26.8 m

西

オンショア

1 m / 8.8 s

東南東

2-16 cm23.16.8 m

西

オンショア

0.9 m / 8.7 s

東南東

3-16 cm23.16.9 m

西

オンショア

0.9 m / 8.6 s

東南東

4-16 cm23.16.9 m

西

オンショア

0.9 m / 8.6 s

東南東

5-15 cm23.17 m

西

オンショア

0.9 m / 8.6 s

東南東

6-15 cm23.17.1 m

西

オンショア

0.9 m / 8.5 s

東南東

7-16 cm23.17.4 m

西

オンショア

1 m / 8.5 s

東南東

8-17 cm23.17.7 m

西

オンショア

1 m / 8.4 s

東南東

9-17 cm23.18 m

西

オンショア

1.1 m / 8.4 s

東南東

10-17 cm23.17.8 m

西

オンショア

1.1 m / 7.8 s

東南東

11-17 cm23.27.6 m

西

オンショア

1.2 m / 7.2 s

東南東

12-17 cm23.27.4 m

西

オンショア

1.2 m / 6.6 s

東南東

13-17 cm23.27.4 m

西

オンショア

1.2 m / 7 s

東南東

14-17 cm23.27.3 m

西

オンショア

1.2 m / 7.4 s

南東

15-18 cm23.27.3 m

西

オンショア

1.2 m / 7.8 s

南東

16-18 cm23.22.4 m

東南東

オフショア

1.1 m / 7.7 s

南南東

17-18 cm23.12.9 m

南南東

サイドオフ

1.1 m / 7.7 s

南南東

18-18 cm23.13.4 m

南南西

サイド

1.1 m / 7.6 s

南南東

19-18 cm23.14.1 m

南南西

サイド

1 m / 7.6 s

南南東

20-18 cm23.14.7 m

南南西

サイド

1 m / 7.6 s

南東

21-18 cm235.4 m

南西

サイド

1 m / 7.5 s

南東

22-18 cm235.8 m

南西

サイド

0.9 m / 7.6 s

南東

23-18 cm236.1 m

南西

サイド

0.9 m / 7.7 s

南東

5月10日(金)
0-18 cm236.5 m

南南西

サイド

0.9 m / 7.8 s

東南東

1-18 cm236.9 m

南西

サイド

0.9 m / 7.8 s

東南東

2-18 cm237.2 m

南西

サイド

0.9 m / 7.9 s

東南東

3-18 cm237.5 m

西南西

サイドオン

1 m / 7.9 s

東南東

4-18 cm237.8 m

西南西

サイドオン

1 m / 7.4 s

東南東

5-18 cm238.1 m

西南西

サイドオン

1 m / 6.9 s

東南東

6-18 cm238.4 m

西南西

サイドオン

1 m / 6.5 s

南東

7-18 cm238 m

西南西

サイドオン

1.1 m / 6.3 s

南東

8-17 cm237.7 m

西

オンショア

1.1 m / 6.2 s

南南東

9-17 cm23.17.4 m

西

オンショア

1.1 m / 6 s

10-17 cm23.28 m

西

オンショア

1.2 m / 5.9 s

11-17 cm23.38.7 m

西

オンショア

1.2 m / 5.7 s

南南西

12-17 cm23.39.3 m

西

オンショア

1.2 m / 5.5 s

南西

13-17 cm23.49.6 m

西

オンショア

1.3 m / 5.5 s

南西

14-17 cm23.59.9 m

西

オンショア

1.4 m / 5.5 s

西南西

15-18 cm23.510.2 m

西

オンショア

1.5 m / 5.4 s

西南西

16-18 cm23.411.2 m

西

オンショア

1.6 m / 5.6 s

西南西

17-18 cm23.412.1 m

西

オンショア

1.7 m / 5.8 s

西南西

18-18 cm23.413.1 m

西

オンショア

1.8 m / 6 s

西南西

19-18 cm23.412.9 m

西

オンショア

1.9 m / 6.2 s

西南西

20-18 cm23.412.7 m

西

オンショア

1.9 m / 6.3 s

西南西

21-18 cm23.412.5 m

西

オンショア

1.9 m / 6.5 s

西南西

22-17 cm23.412.2 m

西

オンショア

1.8 m / 6.6 s

西南西

23-17 cm23.411.9 m

西

オンショア

1.7 m / 6.7 s

西

5月11日(土)
0-17 cm23.411.6 m

西北西

オンショア

1.6 m / 6.7 s

西

1-17 cm23.310.1 m

北西

オンショア

1.5 m / 6.7 s

西

2-17 cm23.38.6 m

北北西

サイドオン

1.5 m / 6.7 s

西

3-17 cm23.37.1 m

北北東

サイド

1.5 m / 6.7 s

西

4-17 cm23.36.2 m

サイド

1.4 m / 6.8 s

西南西

5-17 cm23.45.4 m

サイド

1.4 m / 6.8 s

西南西

6-17 cm23.44.6 m

北北西

サイドオン

1.4 m / 6.9 s

西南西

7-17 cm23.43.7 m

北西

オンショア

1.3 m / 6.8 s

西南西

8-17 cm23.42.9 m

北西

オンショア

1.2 m / 6.7 s

西南西

9-17 cm23.42 m

西北西

オンショア

1.2 m / 6.7 s

西南西

10-17 cm23.42.7 m

西

オンショア

1.1 m / 6.6 s

西南西

11-17 cm23.53.4 m

西南西

サイドオン

1 m / 6.5 s

西南西

12-17 cm23.54.1 m

西南西

サイドオン

1 m / 6.4 s

西南西

13-17 cm23.53.6 m

西南西

サイドオン

0.9 m / 6.4 s

南西

14-17 cm23.53.2 m

西南西

サイドオン

0.9 m / 6.5 s

南西

15-17 cm23.52.7 m

西南西

サイドオン

0.9 m / 6.5 s

南西

16-17 cm23.52.8 m

西南西

サイドオン

0.8 m / 6.6 s

南南西

17-17 cm23.53 m

西

オンショア

0.8 m / 6.7 s

18-17 cm23.53.1 m

西

オンショア

0.8 m / 6.8 s

19-18 cm23.53.2 m

西

オンショア

0.7 m / 7.1 s

南南東

20-18 cm23.53.3 m

西

オンショア

0.7 m / 7.3 s

南東

21-18 cm23.43.5 m

西

オンショア

0.7 m / 7.5 s

東南東

22-18 cm23.43.3 m

西南西

サイドオン

0.7 m / 7.4 s

東南東

23-18 cm23.43 m

南西

サイド

0.7 m / 7.4 s

東南東

5月12日(日)
0-18 cm23.42.8 m

南西

サイド

0.6 m / 7.4 s

東南東

1-18 cm23.42.7 m

南西

サイド

0.6 m / 7.7 s

東南東

2-18 cm23.42.6 m

南西

サイド

0.6 m / 8.1 s

東南東

3-18 cm23.42.5 m

西南西

サイドオン

0.6 m / 8.4 s

4-18 cm23.42.5 m

西南西

サイドオン

0.6 m / 8.4 s

5-18 cm23.42.4 m

西南西

サイドオン

0.6 m / 8.4 s

6-18 cm23.42.4 m

西南西

サイドオン

0.6 m / 8.4 s

7-18 cm23.42.6 m

西南西

サイドオン

0.6 m / 8.4 s

8-19 cm23.42.8 m

西南西

サイドオン

0.6 m / 8.4 s

9-19 cm-3.1 m

西南西

サイドオン

0.6 m / 8.4 s

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長浜(ながはま)のポイント情報

うねりの向き西,北西オフショア東,南東
タイプリーフ+砂施設駐車場,トイレ,シャワー
レベル中級者,上級者波質・備考ホロー
シーズン1月,2月,3月,4月,5月,6月,7月,8月,9月,10月,11月,12月

現在の気象情報
5月3日 16:00更新

気温湿度降水量気圧(hPa)
1h24h強さ(m/s)向き
19.5 -0mm0mm2.2西南西-

※5km以内のアメダスデータを表示しています。

※降水量は過去の実測値になります。

今日の気象指数

傘指数熱中症指数体感ストレス指数
傘は不要

傘は不要

注意

注意

体感ストレスが大きい

体感ストレスが大きい

紫外線指数お肌指数スギ花粉
普通

普通

ちょうどよい

ちょうどよい

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